A hagyományos salátaleves jó választás lehet, mert könnyű, tápláló és egészséges. A zöldségek rengeteg vitamint, ásványi anyagot és rostot tartalmaznak, így segíthetnek erősíteni az immunrendszert, támogatni az emésztést, valamint csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Emellett a salátaleves kalóriatartalma is viszonylag alacsony, így akár egy diétás étkezés részét is képezheti. Az olívaolaj és az […]