Íme egy recept a “Tepsis csirkecomb krumplival” fogáshoz, amely 4 személyre elegendő. A krumpli egy nagyon sokoldalú és gazdag tápanyagokban dús zöldség, amely könnyen elkészíthető és jól működik a csirkevel együtt.

A tepsis csirkecomb krumplival fogás esetében a krumpli tökéletes köretnek szolgál, mert a krumpli magas szénhidráttartalmának köszönhetően jó alapot ad a fogásnak, így jól lakatja az embert és sokáig eltelít. A krumpli enyhén édeskés, mely kiválóan kiegészíti a csirke sósabb ízét, és harmonikus egyensúlyt teremt az ízek bayrampaşa escort kadın között.

Hozzávalók:

• 4 csirkecomb
• 4 közepes méretű krumpli
• 1 nagyobb vöröshagyma
• 2 gerezd fokhagyma
• 2 evőkanál olívaolaj
• 1 teáskanál őrölt paprika
• 1 teáskanál szárított oregánó
• só és frissen őrölt bors ízlés szerint

Elkészítés: Tepsis csirkecomb krumplival

1. Melegítsük elő a sütőt 200 fokra.
2. Mossuk meg a csirkecombokat, majd tegyük azokat egy tepsibe.
3. Hámozzuk meg a krumplit, majd vágjuk őket egyenlő méretű kockákra.
4. Vágjuk fel a vöröshagymát nagyobb darabokra, majd a fokhagymát apróra.
5. Keverjük össze az olajat, a paprikát, az oregánót, a sót és a borsot egy kis tálban.
6. Öntsük a fűszeres olajat a csirkecombokra, majd adjuk hozzá a krumplikat, a vöröshagymát és a fokhagymát is. Keverjük össze alaposan.
7. Tegyük be a tepsit a sütőbe, majd süssük kb. 45-50 percig, vagy amíg a csirke és a krumpli is aranybarnára sül.
8. Tálaljuk azonnal.

A tepsis csirkecomb krumplival remekül párosítható savanyúság lehet például egy friss, citromos saláta. Ehhez csak vegyünk egy kevés friss zöldsalátát, aprítsunk hozzá egy kis vöröshagymát és paradicsomot, majd locsoljuk meg citromlével és olívaolajjal. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint, majd tálaljuk a tepsis csirkecomb krumplival együtt.

Ha inkább savanyított zöldséget szeretne enni, akkor ajánlom a savanyú káposztát vagy az uborkát, amelyek szintén jól passzolnak ehhez a fogáshoz. Ízlés szerint dúsíthatjuk ezeket fűszerekkel vagy mustárral is.

Jó étvágyat kívánok!