Bőrös lazac sütése – A lazac kalóriatartalma a konkrét típusától, feldolgozásától és elkészítési módjától függően változó lehet. Általánosságban azonban a lazac egészséges és tápláló élelmiszer, amely gazdag omega-3 zsírsavakban és magas minőségű fehérjében. Egy átlagos lazacfilé, amely 100 grammot nyom, körülbelül 150-200 kalóriát tartalmaz, attól függően, hogy milyen módon készült el. A friss lazac általában […]
Lazac sütése serpenyőben
Lazac Sütése Sütőben Recept
Lazac sütése sütőben recept – Természetesen, itt van egy egyszerű és finom recept a lazac sütéséhez, ami kb. 4 személynek lesz elegendő Hozzávalók: 4 lazacfilé 2 evőkanál olívaolaj 1 teáskanál só 1/2 teáskanál fekete bors 1 citrom Elkészítés: Melegítsük elő a sütőt 200 fokra. Mossuk meg és szárítsuk meg a lazacfiléket papírtörlővel. Keverjük össze az […]